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肌のゆらぎ・・。その後(ヘパソフト2週間目)


朝のニュースによると
今月までは関東は花粉がまだ強いとのこと


あぁ、またゆらぎ肌に・・・。と心配ではありますが今のところ


ヨーグルトを毎日食べ、食事にも気をつけ
ついでにゾンビになり・・(ゾンビ体操はこちらをクリック
筋肉をつけるとよいとのことなので筋トレも少ししているおかげか


何だか眠い以外(末っ子の入園準備をして寝不足)
すこぶる調子がいいです。


あと、1キロ痩せました(嬉)


今は2週間前まですごくひどかった肌荒れも完治していて
ケラチナミンを塗るという(顔から火が出た痛さ)馬鹿をして。


愚かなところもありましたが((笑))



お陰で今やトラブルなしです。

さて、大活躍してくれたヘパソフトですが
(どんだけヘパソフトが好きなんだよって感じですが私にとっては神)







過去の使用感がのってます。↓
ヘパソフトの記事1
ヘパソフトの記事2
ヘパソフトの記事3
ヘパソフトの記事4



すごく肌の調子がよくってありがたい・・
けど化粧品ではないから使い続けていいものか・・・。

と思いつつ調子がいいので手放したくない・・。



引き続き使うかは現在悩み中です。



あぁ、でも半分残るのはやっぱもったいないなぁ。









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ゾンビ体操


バイオハザードとか
ワールドウォーZとかのゾンビ映画の事ではなく。

インドア派の人向けの運動です。
もちろん私もインドア・・・。




高血圧、糖尿病、脂質異常症、脳卒中、
心筋梗塞、骨粗鬆症、さらには腰痛、ロコモ、ストレス、冷え性、
不眠症、肌荒れなど、ダイエット効果もあるそうですよ。



ブラブラそして休憩を繰り返すする運動らしい。

1.体はリラックス・・肩の力は抜きましよう
2.おなかを凹ませて・・力を入れること
3.その場でジョギングのような足踏み
4.身体をブラブラ、先生がブラブラの見本を見せてくれるようです。


5.1分ブラブラしたら普通に歩くを30秒を3セットでいいそうですよ。
 
なんと10分の有酸素運動と同じぐらいの効果だとか!(ゲンキの時間情報)

さて、やってみましたがゆらゆらなだけなのに
少し汗ばむ!!
楽して痩せられるとは考えてませんが体が温まるのは
冷え症にとってはありがたい。


朝昼晩3回やるとか、筋トレとセットでもいいかもしれないですね。


もっと詳しくやってみたかったので本を読もうかと思ったら
凄い人気で楽天でも取り寄せになってしまいましたね。
あー、楽して健康になりたい!はみんな一緒なのね。

ゾンビ体操 [ 池谷敏郎 ]

ゾンビ体操 [ 池谷敏郎 ]
価格:1,296円(税込、送料込)




ちなみに・・・。子供の前でやると面白がってくれます。





ゆらぎ肌(ヘパソフト使用4日目)


もう、ヘパ様(ヘパソフトの事)なしでは生きていけません!

顔のかさつき、粉吹き、痒み・・・


治りました~

こちらがヘパ様です↓





良かった!
来週の参観日にノーメーク&マスクの不審者スタイルで行かなくて済む!


しかし、まだ時期的には油断できないし、もうしばらくは使ってみようと思います。




あー、笑っても顔が痛くないってありがたい。
風呂あがりもつっぱらなーい。




というわけでヘパソフト使ってみた感想は一旦終了します。




私はあくまで個人的な使用感を書いただけですが
ゆらぎ肌で困ってらっしゃる方のお役に立てたら幸いです。










私が買ったサイズ↓(顔用です)
50g入っていますが4日で(私の場合)治ってしまったので
かなり余ってしまいました。初めて使うならこれで様子を見たらいいかもしれないです。



ロート製薬の情報によると
全顔1回10円玉サイズを朝晩2回使用で 50g→約40日分/ 100g→約80日分
だそうです。



ゆらぎ肌対策、ヘパソフト(使用3日目)



昨日からの天候のお陰か
ゆらいでいた肌も落ち着いています。


ヘパソフト3日目です。






参考に楽天から広告を貼ろうとしたら

へパリーゼ(お酒を飲む前に飲むやつ)

を間違えて調べていました・・・。



自分が使っているのに間違える・・・。
疑われそうなのですが本当に使っていますよ



さて3日目の経過報告。

ありがたいことに朝のヘパソフトはしみませんでした。
まだ少しカサカサしていますが一番ひどく粉を吹いていた
眉毛の横はかさつきも粉も吹いていません。



ヘパソフト様には感謝感謝です。

このまま落ち着いてくれたらいいのですが
昨日今日の天気の湿度で肌も持ち直すと良いな。




さてご参考までに私はヘパソフトの
小さい方を買ってみました50gと少ないですが
少量で良く伸びるのでお試しで買ってみました。
薬局でも950円でした。
お出かけにも持っていけるので会社で乾燥しまくる!!って
方にも良いかもしれないです。

それからこれは私がネットで調べた情報ですが
シワに効くらしいです(うれしー。)
ま、とにかくシワよりゆらぎ肌をなんとかしなきゃですね。















ゆらぎ肌にヘパソフトぬってみた2日目

ゆらぎ肌について昨日ブログを書いたのですが

あまりの顔のヒリヒリと粉吹きでヘパソフトという乳液状のローションを買いました。




本日は使い始めて2日目です。
昨日は寝る前に塗って寝たのですが


今日はだいぶ調子がいいです。
今までの痛さを考えたらありがたい~(涙)


化粧を(日焼止めとか)するのはまだちょっとしみそうで出来ませんが
今週中にはなんとか治るかも!!
なんて期待を持っています。


しかし使い始めて未だ2日

ゆらぎ肌はもうしばらく続きそうなので気をつけなければです。




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kayo

Author:kayo
はじめまして。kayoです。2013年に家族が増え、男の子3人の母になりました。毎日の生活をぼちぼち更新していきたいと思います。

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